Lesson 1
Public
Les parents qui :
- Souhaitent plus d’efficacité et d’épanouissement pour eux même et leurs enfants (3 à 10 ans),
- Sont prêts à partager en groupe leurs expériences quotidiennes,
- Recherchent avec curiosité de nouveaux apprentissages,
- Sont prêts à se remettre en question.
Bénéfices
En tant que Parent
- Davantage conscient de ses sentiments et de ses pensées
- Meilleur pour réguler ses émotions
- Moins de colère, se stress et d’anxiété
- Moins de réactions impulsives
- Prévention du burnout parental
Pour l’Enfant
- Davantage apaisé et attentif
- Sentiment de sécurité
- Interactions positives et aimantes
- Estime de soi et confiance en soi
Dans la relation
- Plus attentive soi-même et son enfant
- Attention éveillée aux besoins, aux pensées et aux sentiments de son enfant
- Relation apaisée et épanouissante
Dans le podcast qui suit, vous decouvrirez une présentation de l’association Oasis Parentale :
Dans la mini video qui suit, vous verrez les sujets que nous abordons :