Faites le point !

Objectifs :

  • Identifier ce qui doit changer
  • Trouver les moteurs enthousiasmants

Bénéfices :

  • Une vision claire
  • Une liste de priorités
  • Un chemin balisé
  • Un plan d’actions
  • Des conditions de réussite

Lâchez prise : Mettez votre énergie au bon endroit !

Objectifs :

  • Développer la capacité à prendre du recul et à être moins impacté par les évènements.

Bénéfices :

  • Apaisement du stress
  • Compréhension des processus
  • Exercices facilement appropriables
  • Kits pédagogiques numériques
  • Aptitude à mieux vivre, même en situation difficile

Burn out !

Objectifs :

  • Comprendre ce qui se passe
  • Retrouver la forme
  • Se préparer à rebondir

Bénéfices :

  • Une écoute bienveillante
  • Une hotline
  • Un soutien
  • Une remobilisation
  • De nouveaux repères